Family-Topf

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
1
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
Möhren längs halbiert, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
200 g
Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken
300 g
passierte Tomaten
500 g
Tomatenmark
30 g
Wasser
150 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Tortellini, frisch
500 g
Sahne
200 g
Basilikum, getrocknet
1 EL
Parmesan, gerieben
40 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 479 kcal / 2003 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 34 g

Υδατάνθρακες 26 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

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