Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

4.7 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

Creamy Avocado

avocado flesh only, peel and pit removed (see Tip)
8 oz
salt
¼ tsp
lime freshly squeezed (juice only)
1

Salmon

water (enough to fully submerge bags, not to exceed max. fill line)
60 oz
lemon juice
1 oz
fresh salmon fillets (4 x 5 oz, 1 in. thick)
20 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
extra virgin olive oil divided
4 tsp
fresh dill plus extra to garnish
4 sprigs
vegetable oil to sear
lime sliced, to garnish
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 541.3 mg

Πρωτεΐνη 30.2 g

Θερμίδες 1808.5 kJ / 432.2 kcal

Λιπαρά 31.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Sous-Vide 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

We Can Switch to Chef Mode in a Flash 30 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fish Ceviche

3h 25min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50min

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25min

Shrimp Tikka Masala

40min

Maple and Mustard Salmon

20min

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35min

Shrimp and Potato Boil

40min

Shrimp Louie Salad

1h 30min

Shrimp Orzo with Peas

30min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40min

Εμφάνιση όλων