Soupe de courgettes, ricotta et olives

Soupe de courgettes, ricotta et olives

3.8 210 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g de courgettes en tronçons de 3 cm
  • 400 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de ricotta
  • 60 g d'olives noires dénoyautées et en lamelles

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 176 kcal / 728 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων