
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragù alla soia (vegan)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolla a metà60 g
-
spicchio di aglio1
-
di carote pelate e a pezzi400 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di polpa di pomodoro a pezzi800 g
-
di granulare di soia125 g
-
di acqua100 g
-
di concentrato di pomodoro90 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di paprika piccante½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di zucchero1 cucchiaino
-
di maggiorana secca1 cucchiaino
-
di basilico secco1 ½ cucchiaino
-
di cannella in polvere2 pizzichi
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
251 kcal /
1053 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

La natura in tavola
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta al pesto di fagiolini
30 λεπτ.
Ricotta con pesto di piselli
35 λεπτ.
Stufato di piselli e carciofi
45 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Dressing alla salsa di soia
10 λεπτ.
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 λεπτ.
Maionese all'avocado
15 λεπτ.
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8ωρ.
Dressing agrumato per pesce
Καμία βαθμολογία
Marinata per pollo piccante
10 λεπτ.
Dressing speziato per verdure
Καμία βαθμολογία
Salsa ai mirtilli rossi
30 λεπτ.