Frittata alle zucchine

Frittata alle zucchine

4.4 559 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di pane bianco raffermo a pezzi
20 g
di Parmigiano Reggiano, a pezzi
60 g
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
20 - 25 g
uova
6
di sale
1 cucchiaino
di zucchine a tocchetti
200 g
cipollotti a pezzi
2
di acqua
500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 203 kcal / 848 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Facile e economico 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittelle di baccalà

Frittelle di baccalà

1ωρ. 5 λεπτ.

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

5ωρ. 30 λεπτ.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 λεπτ.

Sformati di piselli con salsa al formaggio

Sformati di piselli con salsa al formaggio

50 λεπτ.

Brisèe ratatouille

Brisèe ratatouille

1ωρ. 30 λεπτ.

Sushi donuts

Sushi donuts

50 λεπτ.

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

45 λεπτ.

Empanadas funghi e peperoni (vegan)

Empanadas funghi e peperoni (vegan)

1ωρ. 20 λεπτ.

Tigelle di kamut con bresaola e radicchio

Tigelle di kamut con bresaola e radicchio

1ωρ.

Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Baccelli di soia al vapore (Edamame)

20 λεπτ.

Mini hamburger di tonno

Mini hamburger di tonno

3ωρ. 40 λεπτ.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων