
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Koriandersamen1 TL
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
pflanzliches Öl30 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Staudensellerie in Stücken150 g
-
Knoblauchzehen3
-
Garam Masala (siehe Tipp)1 ½ TL
-
Paprika edelsüss1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Kurkuma, getrocknet, gemahlen¼ TL
-
Rhabarber in Stücken (1 cm)350 g
-
Chana Dal (Kichererbsen geschält, halbiert) siehe Tipp150 g
-
Wasser700 g
-
Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Vollrohrzucker30 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Naturjoghurt zum Servieren40 g
-
Koriander abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren3 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
302 kcal /
1263 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ein Fest für die Sinne
20 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce
9ωρ. 15 λεπτ.
Sattmacher-Salat
40 λεπτ.
Frühlingsrollen
55 λεπτ.
Schneller Regenbogensalat
10 λεπτ.
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Καμία βαθμολογία
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 λεπτ.
Green Goddess Salad
20 λεπτ.
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 λεπτ.
Brokkoli-Speck-Taler
45 λεπτ.
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1ωρ.