Dinkel-Vollkornbrötchen

Dinkel-Vollkornbrötchen

4.5 2.7K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 Stück

Υλικά

  • Dinkelkörner
    300 g
  • Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Hefe (1 Würfel)
    40 g
  • Backpulver
    1 Pck.
  • Honig
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    20 g
  • Salz
    2 ¼ TL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 248 kcal / 1040 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων