Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g de cebolla
-
1 - 2 dientes de ajo
-
200 g de ramilletes de coliflor
-
40 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
800 g de agua
-
100 g de judías verdes frescas en trozos de 4 cm.
-
320 g de macarrones
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
223 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1633 kJ /
390 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanelones de carrilleras con setas
2 Std.
Risotto con queso brie, jamón ahumado y nueces
25 Min
Fideos a banda con rape
1 Std. 15 Min
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura
2 Std.
Tallarines con pesto de remolacha
2 Std. 35 Min
Pescado agridulce con arroz
1 Std. 5 Min
Tallarines con salsa de setas y ajo negro
20 Min
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50 Min
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1 Std.
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1 Std.
Pilaf de arroz salvaje con aguja de cerdo (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min