Συσκευές & Αξεσουάρ
Rancho
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos
-
500 g de patatas chascadas en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 hoja de laurel seca
-
900 g de agua
-
150 g de corazones de alcachofa congelados2 alcachofas frescas (προαιρετικό πεδίο) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
-
150 g de salchichas frescas de cerdo, en trozos150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos
-
50 g de arroz de grano redondo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
689.8 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
2053 kJ /
490 kcal
Λιπαρά
31.9 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
25.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Aragón
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
De cuchara
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
De cuchara
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotaje de garbanzos con kale y gambones
40 min
Tortas ahogadas de pollo
30 min
Patatas guisadas con conejo
50 min
Bowl de pollo Shawarma
1 godz.
Tomates rellenos de carne y quinoa
1 godz.
Fabes con pulpo
45 min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 godz.
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min
Pizza en pan chapata
50 min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 godz.
Pasta con albóndigas de carne
1 godz. 30 min