Arroz negro con gambones y sepia

Arroz negro con gambones y sepia

4.5 799 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • gambones crudos enteros
    8
  • de agua
    700 g
  • de aceite de oliva
    75 g
  • diente de ajo en laminas
    1
  • de sepia en trozos de 2 cm
    500 g
  • de cebolla en trozos
    70 g
  • de tomate troceado en conserva
    70 g
  • de arroz de grano redondo
    300 g
  • pastilla de caldo de pescado
    1
  • de tinta de calamar
    2 sobres
  • de sal
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 567 kcal / 2370 kJ
Πρωτεΐνη 34.8 g
Λιπαρά 21.3 g
Υδατάνθρακες 1.9 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Νάτριο 1008.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων