
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Öl10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Senf1 TL
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (2 cm)200 g
-
Wasser500 g
-
Tomaten250 g
-
Mozzarella, light (á 125 g), abgetropft1 Kugel
-
Mango reif120 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Basilikum½ Bund
-
Chiliflocken¼ TL
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
387 kcal /
1622 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

#zuHausemitThermomix
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1h
Detox-Salat
10min
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45min
Erdnuss-Frischkäse-Kugeln
15min
Quinoa-Gemüse-Salat
30min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Sattmacher-Salat
40min
Würziger Gemüsetopf
35min
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Frische Tomatensuppe
30min
Orient-Kartoffelsalat
1h 20min