Spargel-Weißwurst-Salat

Spargel-Weißwurst-Salat

4.2 185 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Öl
15 g
grüner Spargel dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
250 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Weißwürste (ca. 150 g)
3
Zucker
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
süßer Senf
2 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Radieschen (ca. 150 g), in dünnen Scheiben
5 - 6
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 536 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1550 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Die Thermomix® Diät 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fatayer mit Rinderhack

Fatayer mit Rinderhack

2ωρ.

Matjes-Katersalat

Matjes-Katersalat

55 λεπτ.

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 λεπτ.

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

45 λεπτ.

Rosmarin-Käse-Stangen

Rosmarin-Käse-Stangen

1ωρ. 20 λεπτ.

Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta

45 λεπτ.

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10 λεπτ.

Frühstücks-Omelette

Frühstücks-Omelette

35 λεπτ.

Pulpo

Pulpo

2ωρ.

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30 λεπτ.

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 λεπτ.

Power-Quinoa-Salat

Power-Quinoa-Salat

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων