Lauwarmer Antipasti-Salat

Lauwarmer Antipasti-Salat

4.3 114 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Paprika, gemischt in Stücken (3 cm)
500 g
Zucchini in Stücken (3 cm)
500 g
Olivenöl
85 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ¼ TL
Pfeffer
¾ TL
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
60 g
Oliven, grün, entsteint
70 g
Balsamico, hell
30 g
Orangensaft
100 g
Honig
20 g
Senf
1 TL
Wasser
500 g
grüne Bohnen, frisch halbiert
250 g
Baguette in Würfeln (3 cm)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1189 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1628 kJ / 389 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

35 λεπτ.

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

1ωρ.

Detox-Salat

Detox-Salat

10 λεπτ.

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 λεπτ.

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

15 λεπτ.

Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

30 λεπτ.

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25 λεπτ.

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

15 λεπτ.

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 λεπτ.

Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

35 λεπτ.

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1ωρ.

Frische Tomatensuppe

Frische Tomatensuppe

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων