Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
oignon jaune coupé en huit1
-
carottes en morceaux (2 cm)2
-
de gingembre2 cm
-
gousses d'ail pelées1 - 2
-
1 c. à soupe d'huile de tournesold'huile de coco hydrogénée1 c. à soupe
-
de pâte de curry1 c. à soupe
-
de concentré de tomate3 c. à soupe
-
d'eau750 g
-
de lentilles corail250 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de crème de coco et un peu pour la finition250 g
-
graines de courgequelques
-
feuilles de coriandre fraîchequelques
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
209.6 kcal /
877.1 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Νάτριο
47.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crème de carotte
30 λεπτ.
Velouté d'endive
35 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 λεπτ.
Velouté de poulet à la noix de cajou
30 λεπτ.
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 λεπτ.
Soupe asperge citron
55 λεπτ.
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40 λεπτ.
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45 λεπτ.
Soupe à la tomate, tuiles de fromage
1ωρ.
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24ωρ.