Champignons Mu-err aux oignons en botte

Champignons Mu-err aux oignons en botte

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 30 g de champignons Mu-Err (ou Oreilles de Juda) (voir conseil)
  • eau pour faire tremper les champignons
  • 1 piment rouge, frais coupé en deux, éventuellement épépiné
  • 10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
  • 20 g d'huile neutre
  • 100 g d'oignons en botte coupés en rondelles (1 cm)
  • 10 g de sauce de soja
  • 10 g de sauce aux huîtres
  • ½ c. à café de sel

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 78 kcal / 327 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 2 g
Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων