Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragoût de pommes de terre et de champignons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
200 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
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30 g d'huile végétale
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150 g d'oignons coupés en huit
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250 g de champignon de Paris, frais coupés en huit ou en quatre
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200 g de demi-crème pour sauces
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950 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
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1 c. à café de sel
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½ c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de cumin, moulu (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à café de paprika doux
-
800 g de pommes de terre à chair ferme en cubes (1 cm)
-
25 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
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3 oignons en botte coupés en fines rondelles
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
696 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1687 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
55 g
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