Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Pâte à pizza
-
500 g de chou-fleur découpé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
-
2 œufs
Garniture et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates-cerises
-
15 g de concentré de tomates
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan séché
-
1 boule de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
-
quelques brins de basilic frais pour décorer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1793 kJ /
428 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simplement. Fait. Maison.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen aux œufs
45 λεπτ.
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1ωρ.
Purée Parmentier nature
55 λεπτ.
Asperges accompagnées de pommes de terre
50 λεπτ.
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25 λεπτ.
Lasagnes aux lentilles
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto au poireau
40 λεπτ.
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 λεπτ.
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 λεπτ.
Dal de lentilles aux épinards
35 λεπτ.
Légumes sautés
10 λεπτ.
Risotto
30 λεπτ.