Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

4.3 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

Pâte à pizza
  • de chou-fleur découpé en bouquets
    500 g
  • d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
    250 g
  • œufs
    2
Garniture et finition
  • oignon coupé en deux
    1
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de tomates-cerises
    350 g
  • de concentré de tomates
    15 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'origan séché
    1 c. à café
  • de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
    1 boule
  • brins de basilic frais pour décorer
    quelques

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 428 kcal / 1793 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων