
Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan au brocoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau500 g
-
de brocoli détaillé en petits bouquets800 g
-
de beurre pour le plat10 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
de ricotta250 g
-
œufs3
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
d'amandes effilées2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
472 kcal /
1958 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAccompagnement à la courgette
30 Min
Gratin dauphinois comme un tiramisu - Christophe Aribert
50 Min
Blé à l'indienne
20 Min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 Min
Riz aux petits légumes
40 Min
Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1 Std. 30 Min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 Min
Polenta
Keine Bewertungen
Knödel de pain façon grand-maman
Keine Bewertungen
Légumes rôtis marinés
Keine Bewertungen