Fleurs de courgette et de carotte

Fleurs de courgette et de carotte

4.5 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 300 g d'eau
  • 2 carottes taillées en tagliatelle
  • 2 courgettes taillées en tagliatelle
  • 15 g de fromage à pâte persillée (bleu) type roquefort ou bleu d'Auvergne
  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 œufs
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 185 kcal / 771 kJ
Πρωτεΐνη 6.8 g
Λιπαρά 13.8 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων