Purée de pois mange-tout

Purée de pois mange-tout

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

500 g d'eau
200 g de pommes de terre coupées en morceaux
800 g de pois mange-tout
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
1 avocat bien mûr, de taille moyenne

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 458 kJ / 109 kcal

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Forme et vitalité 52 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flans de poireau

35 λεπτ.

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15 λεπτ.

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55 λεπτ.

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 λεπτ.

Fleurs de courgette et de carotte

40 λεπτ.

Coings farcis aux fruits secs

1ωρ. 10 λεπτ.

Légumes croquants

1ωρ.

Bâtonnets de légumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz turc

45 λεπτ.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1ωρ. 10 λεπτ.

Gratin de butternut express

50 λεπτ.

Cuisson du quinoa

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων