Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 1489 kJ / 352 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 Συνταγές
Ελβετία

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25min

Petits pains moelleux

1h 45min

Frittata à l’Egg poacher

35min

Scones

30min

Petits pains au lait

2h 5min

Frittata avec le Nester

35min

Omelette caprese

30min

Porridge à la banane et au miel

10min

Müesli croustillant

2h

Concentré de cold brew

Nessuna valutazione

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Le bagel original

9h

Εμφάνιση όλων