Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs

4.3 367 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Bananen sehr reif, in Stücken
2
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
10 g
Wasser
30 g
Magerquark
500 g
Kakaonibs und etwas mehr zum Bestreuen
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 1265 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24sa

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1sa

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 dk

Toastbrot

16sa

Süße Frühstückspizza

35 dk

Haferflocken-Käse-Puffer

40 dk

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 dk

Knäckebrot

1sa 10 dk

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2sa 30 dk

Mini-Pancake-Cereals

40 dk

Arme Ritter

20 dk

Buttermilch-Kaltschale

10 dk

Εμφάνιση όλων