Συσκευές & Αξεσουάρ
Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
aceite de oliva para engrasar
-
100 g de queso emmental en trozos
-
30 g de cebolla de verdeo
-
24 tomates cherry cortados en rodajas
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
-
50 g de crema de leche
-
4 huevos
-
12 fetas de jamón crudo
-
1 cucharada ciboulette fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
453.8 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
459.1 kJ /
109.7 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Al aire libre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 Min
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1 Std. 20 Min
Ropa vieja
3 Std. 30 Min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 Std. 30 Min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Patatas rellenas de jamón y gambas
1 Std.
Sancocho de costilla y pollo
2 Std.
Moussaka de lentejas
2 Std. 20 Min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2 Std. 40 Min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Judías blancas a la toscana
35 Min
Guiso "mar y tierra"
50 Min