
Συσκευές & Αξεσουάρ
Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
aceite de oliva para engrasar
-
100 g de queso emmental en trozos
-
30 g de cebolla de verdeo
-
24 tomates cherry cortados en rodajas
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
-
50 g de crema de leche
-
4 huevos
-
12 fetas de jamón crudo
-
1 cucharada ciboulette fresco picado
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
273 kcal /
1142 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Al aire libre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 λεπτ.
Poke bol de salmón y mango
40 λεπτ.
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45 λεπτ.
Patatas con almejas
40 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4ωρ.
Huevos en cocotte con espinacas
30 λεπτ.
Huevos con judías rojas y arroz
40 λεπτ.
Tarta integral con salsa de cebolla
Καμία βαθμολογία
Crema de coliflor y bacalao con verduras
1ωρ. 5 λεπτ.