
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña de zucchini
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de apio80 g
-
de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm140 g
-
de tomate en cuartos200 g
-
dientes de ajo2
-
de pimienta negra recién molida½ cucharadita
-
de sal marina2 cucharaditas
-
de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)4 ramas
-
de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)500 g
-
zucchini grandes4
-
de sal1 ½ cucharadas
-
queso parmesano a gusto
-
mozzarella rallada a gusto
-
albahaca fresca para decorar
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
328 kcal /
1372 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Penne Puttanesca
40 λεπτ.
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40 λεπτ.
Arroz con conejo, espinacas y ajetes
40 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Sorrentinos con salsa cremosa de tomate
1ωρ. 45 λεπτ.
Noodles orientales (sin gluten)
30 λεπτ.
Macarrones con queso
40 λεπτ.
Espaguetis a la crema de limón
25 λεπτ.
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 λεπτ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.