Συσκευές & Αξεσουάρ
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le brocoli et les pommes de terre
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
600 g de brocoli détaillé en bouquets
La sauce au bleu
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes½ c. à café de fond de légumes maison
-
100 g de fromage à pâte persillée (bleu) coupé en morceaux
-
20 g de farine de blé
-
50 g de beurre
-
80 g de crème fraîche épaisse
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
903 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1753 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix Friend®
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte fleur aux patates douces
Καμία βαθμολογία
Quenelles de blettes au four
1ωρ. 5 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Gnocchi au brocoli et bleu
40 λεπτ.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 λεπτ.
Soufflé au beaufort et aux noisettes
45 λεπτ.
Risotto aux herbes et fromage de chèvre
30 λεπτ.
Galette oignon-chèvre
35 λεπτ.
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1ωρ. 30 λεπτ.
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 λεπτ.