Soufflé de acelga y queso

Soufflé de acelga y queso

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

4 huevos
40 g de queso parmesano para rallar
20 g de manteca
200 g de hojas de acelgas frescas
20 g de queso crema

20 g de crema de leche
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
40 g de queso de cabra fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 862 kJ / 206 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40min

Tortas ahogadas de pollo

30min

Patatas guisadas con conejo

50min

Bowl de pollo Shawarma

1h

Tomates rellenos de carne y quinoa

1h

Fabes con pulpo

45min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Pastel de papa

1h 10min

Pizza en pan chapata

50min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1h

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Εμφάνιση όλων