
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta de kale
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
40 g de almendras enteras con piel
-
100 g de queso feta en trozos
-
50 g de queso parmesano en trozos (para rallar)
-
1 - 2 ramitas de romero fresco solo las hojas
-
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο) solo las hojas
-
100 g de queso ricota entero
-
150 g de crema de leche
-
6 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
250 g de cebolla en cuartos
-
20 g de manteca
-
400 g de kale cortado (sin los tallos)
-
5 cucharadas de almendras fileteadas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1552 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilla de patatas con jamón y quesitos
35 Min
Croque Madame
30 Min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 Min
Cocido montañés
14 Std. 20 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
30 Min
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 Min
Patatas guisadas con conejo
50 Min
Quinoa con acelgas y pollo
30 Min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 Min
Judías blancas a la toscana
35 Min
Risotto para uno
20 Min