Tarta de kale

Tarta de kale

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

manteca para enmantecar
40 g de almendras enteras con piel
100 g de queso feta en trozos
50 g de queso parmesano en trozos (para rallar)
1 - 2 ramitas de romero fresco solo las hojas
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο) solo las hojas
150 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
6 huevos
100 g de queso ricota entero
250 g de cebolla en cuartos
400 g de kale cortado (sin los tallos)
5 cucharadas de almendras fileteadas

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 447.3 mg

Πρωτεΐνη 16.2 g

Θερμίδες 1356.2 kJ / 324.1 kcal

Λιπαρά 24.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta

15min

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1h 20min

Ropa vieja

3h 30min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3h 30min

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1h 50min

Patatas rellenas de jamón y gambas

1h

Sancocho de costilla y pollo

2h

Moussaka de lentejas

2h 20min

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2h 40min

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9h 25min

Judías blancas a la toscana

35min

Guiso "mar y tierra"

50min

Εμφάνιση όλων