
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta de kale
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
40 g de almendras enteras con piel
-
100 g de queso feta en trozos
-
50 g de queso parmesano en trozos (para rallar)
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1 - 2 ramitas de romero fresco solo las hojas
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1 - 2 ramitas de tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο) solo las hojas
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100 g de queso ricota entero
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150 g de crema de leche
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6 huevos
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½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
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250 g de cebolla en cuartos
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20 g de manteca
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400 g de kale cortado (sin los tallos)
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5 cucharadas de almendras fileteadas
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
371 kcal /
1552 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
3 g
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