Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 80 gramů kešu ořechů
  • 500 gramů salátové okurky oloupané, na kousky
  • ¾ - 1 čajová lžička soli
  • 1 svazek čerstvé máty (cca 25 gramů)
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 2 špetky čerstvě umletého pepře
  • ½ stroužku česneku
  • 100 gramů podmáslí
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 158 kcal / 661 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων