Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 202 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

500 g wody
200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
60 g mleka
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 107 kcal / 446 kJ

Πρωτεΐνη 3.5 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Νάτριο 320.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DODATKI 15 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z kaczki z żurawiną

Pasztet z kaczki z żurawiną

2ωρ. 15 λεπτ.

Sos barbecue (BBQ)

Sos barbecue (BBQ)

10 λεπτ.

Masło czosnkowo-oliwkowe

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 λεπτ.

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 λεπτ.

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 λεπτ.

Grzyby z czosnkiem

Grzyby z czosnkiem

20 λεπτ.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ωρ. 30 λεπτ.

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1ωρ. 30 λεπτ.

Groszek ptysiowy

Groszek ptysiowy

1ωρ.

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 λεπτ.

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

9ωρ. 30 λεπτ.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων