Sopa simples de marisco

Sopa simples de marisco

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 doses

Υλικά

  • ovos cozidos descascados
    4
  • amêijoa em conserva com o líquido (120 g cada aprox.)
    4 latas de
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    60 g
  • paprika
    2 c. chá de
    2 c. chá de paprika picante
  • filamento de açafrão
    2 pitadas de
  • filete de pescada s/ pele e s/ espinhas, cortado em pedaços
    300 g
  • delícias do mar cortadas em pedaços (2-3 cm)
    8
  • água
    2600 g
  • caldo de peixe caseiro
    2 c. chá de
    2 cubo de caldo de peixe
  • sobras de pão cortado em pedaços (2-3 cm)
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • miolo de camarão médio
    600 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 22238 mg
Πρωτεΐνη 35 g
Θερμίδες 2095 kJ / 501 kcal
Λιπαρά 13 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων