Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones de Olalá de Frit Ravich
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1348 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
29.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche de salmón y brócoli
1ωρ.
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1ωρ. 45 λεπτ.
Pizza BBQ doble queso
2ωρ. 10 λεπτ.
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1ωρ. 45 λεπτ.
Pizza cuatro estaciones
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini tortas ahogadas
1ωρ. 50 λεπτ.
Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan brioche
14ωρ.
Pizzetas de carne con espárragos y huevo
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza 2 sabores
30 λεπτ.
Pizza Napolitana
9ωρ.
Pizza napolitana
9ωρ.