Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de poisson
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
4 gousses d'ail
-
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau à ajuster en fonction de la texture désirée
-
500 g de poisson levé en filets et coupé en morceaux (rouget, cabillaud, colin ou rascasse par ex.)
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
1 pincée de feuilles de thym frais, et 1 feuille de laurier1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 morceau de fenouil10 g de pastis
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de concentré de tomate
-
100 g d'eau à ajuster en fonction de la consistance souhaitée
-
1 dose de safran
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1040 kJ /
250 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe froide de courgette à la grecque
2ωρ. 15 λεπτ.
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 λεπτ.
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10 λεπτ.
Tourin à l'ail
25 λεπτ.
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35 λεπτ.
Bouillon de poule aux boulettes de pain
1ωρ. 10 λεπτ.
Low Meat Chili à l'épeautre
45 λεπτ.
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 λεπτ.
Gaspacho poivron-framboise
10 λεπτ.
Soupe marocaine de lentilles épicée
40 λεπτ.
Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon
30 λεπτ.
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 λεπτ.