
Συσκευές & Αξεσουάρ
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut100 g
-
Erythrit nach Geschmack10 - 15 g
-
Mandeldrink150 g
-
Chiasamen40 g
-
Mango, reif in Stücken300 g
-
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)120 g
-
Wasser nach Geschmack20 - 30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1215 kJ /
290 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchoko-Bananen-Pudding-Oats
30 λεπτ.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4ωρ. 10 λεπτ.
Bircher Müsli
45 λεπτ.
Arme Ritter
20 λεπτ.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 λεπτ.
Himbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 λεπτ.
Avocado-Egg-Sandwich
30 λεπτ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2ωρ. 15 λεπτ.