Bolachas integrais com creme de abacate

Bolachas integrais com creme de abacate

3.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

50 unidades

Υλικά

Bolachas

água
135 g
açúcar
1 c. chá de
fermento de padeiro fresco esfarelado
10 g
farinha de trigo integral
330 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
45 g
sal mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de

Creme de abacate

abacate cortado em pedaços (1 unid. aprox)
160 g
sumo de limão
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 58 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 171 kJ / 41 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Abril 2020 34 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brunch de bagels rápidos

55 λεπτ.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Bolas Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Panquecas de batata espiralizada

55 λεπτ.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1ωρ. 15 λεπτ.

Wrap de húmus e vegetais

30 λεπτ.

Crocante de chocolate e quinoa

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 λεπτ.

Húmus de pesto com tomate seco

15 λεπτ.

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 λεπτ.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων