Clafoutis de courgettes sans gluten

Clafoutis de courgettes sans gluten

3.9 297 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de courgettes coupées en morceaux
    700 g
  • de sel
    5 g
  • beurre pour le moule
  • d'échalotes coupées en deux
    50 g
  • d'ail
    15 g
  • de persil frais équeutés
    5 brins
  • d'huile d'olive
    20 g
  • œufs
    3
  • de fécule de maïs
    50 g
  • de sel
    3 pincées
  • de lait
    250 g
  • de ricotta
    250 g
  • de poivre moulu
    3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 620 kcal / 2590 kJ
Πρωτεΐνη 29.3 g
Λιπαρά 36.3 g
Υδατάνθρακες 42.5 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 19.3 g
Νάτριο 1252.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων