
Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočkový salát s rajčaty a fetou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
-
250 gramů černé čočky beluga
-
500 gramů vody
-
200 gramů mrkve
-
200 gramů cherry rajčat
-
30 gramů olivového oleje
-
2 šalotky napůl
-
20 gramů sójové omáčky
-
2 polévkové lžíce jablečného octa
-
¾ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
200 gramů sýra feta rozdrobeného
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
284 kcal /
1187 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Saláty, co zasytí
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνČočkový salát
2h 45min
Šopský salát
10min
Tzatziki
10min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1h
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Pečené fazole
1h 25min
Zelný salát s křenem
10min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20min
Caesar salát s kuřecím masem
50min
Čočkový salát s lilkem
40min
Salát detox
10min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min