Crema de lentejas y castañas

Crema de lentejas y castañas

4.4 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
    200 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de cebolla en trozos
    150 g
  • diente de ajo
    1
  • de castañas crudas enteras peladas
    200 g
    120 g de castañas secas peladas, (hidratadas durante 24 horas)
  • de tomillo fresco
    3 ramitas
  • hoja de laurel seca
    1
  • de agua
    1200
  • pastillas de caldo de verduras
    2
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 141 kcal / 591 kJ
Πρωτεΐνη 4.1 g
Λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 18.2 g
Φυτικές ίνες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων