Fabes con pulpo

Fabes con pulpo

4.8 175 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de langostinos crudos sin pelar
80 g de aceite de oliva
500 g de agua
200 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
50 g de zanahoria en trozos
60 g de pimiento verde
1 - 2 cucharaditas de pimentón
500 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
800 g de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
1 hoja de laurel seca
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de sal
200 g de caldo de pescado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1083.8 mg

Πρωτεΐνη 40.5 g

Θερμίδες 1915 kJ / 457 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 37.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De cuchara 12 Συνταγές
Ισπανία

De cuchara 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 Std. 20 Min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15 Min

Mini tortas ahogadas

1 Std. 50 Min

Hamburguesa trufada

40 Min

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1 Std. 10 Min

Kimchi de verduras

48 Std.

Risotto para uno

20 Min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 Min

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 Min

Aguacate con tartar de atún

Keine Bewertungen

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

Keine Bewertungen

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων