
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fabes con pulpo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de langostinos crudos sin pelar200 g
-
de aceite de oliva80 g
-
de agua500 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
dientes de ajo2
-
de zanahoria en trozos50 g
-
de pimiento verde60 g
-
de pimentón1 - 2 cucharaditas
-
de pulpo cocido en rodajas de 1 cm500 g
-
de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas800 g
-
hoja de laurel seca1
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de sal1 cucharadita
-
de caldo de pescado200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
457 kcal /
1915 kJ
Πρωτεΐνη
40.5 g
Λιπαρά
16.1 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
1083.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

De cuchara
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

De cuchara
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30 λεπτ.
Sushi wrap
1ωρ.
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1ωρ. 15 λεπτ.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 λεπτ.
Michirones
Καμία βαθμολογία
Olla gitana
Καμία βαθμολογία
Aletría con "alcanciles"
Καμία βαθμολογία
Ragout de berenjena con burrata
Καμία βαθμολογία
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1ωρ.
Fabada asturiana
15ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla caprese en Varoma
30 λεπτ.
Tortilla con brócoli dorado y queso
Καμία βαθμολογία