Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions16 oz
-
red onion in pieces1 oz
-
ginger in pieces½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
carrots in pieces4 oz
-
raisins½ oz
-
canned chickpeas rinsed and drained14 ½ oz
-
curry powder1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
cashews chopped½ oz
-
lemon juice only1
-
fresh cilantro leaves chopped, to garnish1 - 2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
576 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1125 kJ /
269 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Indoor Picnic
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 λεπτ.
Loaded Potato Soup
30 λεπτ.
Ceviche
1ωρ. 10 λεπτ.
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 λεπτ.
Quick Cheese Soufflés
45 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 λεπτ.
Nachos with Black Beans and Guacamole
35 λεπτ.
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1ωρ. 5 λεπτ.