Συσκευές & Αξεσουάρ
Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
100 g de almendra cruda sin piel
-
1 mango maduro, en trozos (aprox. 200 g)
-
1 diente de ajo
-
80 g de miga de pan blanco
-
1500 g de agua
-
20 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
240 g de arroz basmati
-
1 aguacate en láminas finas
-
18 langostinos cocidos pelados
-
½ cebolla roja en rodajas de 3 mm
-
2 cucharadas de almendra laminada tostada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
3517.4 mg
Πρωτεΐνη
22.1 g
Θερμίδες
2007 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
23.9 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 141
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella de pollo y marisco XXL
1ωρ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.
Pasta turca
35 λεπτ.
Pasta con espárragos y pimientos
30 λεπτ.
Risotto con calamares en salsa americana para dos
30 λεπτ.
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 λεπτ.
Pasta china
50 λεπτ.
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35 λεπτ.
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 λεπτ.
Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
25 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.
Mac and Cheese con calabaza
1ωρ. 15 λεπτ.