Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

4.4 73 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de almendra cruda sin piel
    100 g
  • mango maduro, en trozos (aprox. 200 g)
    1
  • diente de ajo
    1
  • de miga de pan blanco
    80 g
  • de agua
    1500 g
  • de vinagre
    20 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de arroz basmati
    240 g
  • aguacate en láminas finas
    1
  • langostinos cocidos pelados
    18
  • cebolla roja en rodajas de 3 mm
    ½
  • de almendra laminada tostada
    2 cucharadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 480 kcal / 2007 kJ
Πρωτεΐνη 22.1 g
Λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 44 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Νάτριο 3517.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων