
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
240 g de arroz integral
Aliño de gazpacho
-
250 g de tomates cherry
-
½ diente de ajo
-
15 g de pimiento verde
-
10 g de cebolla roja
-
20 g de pepino
-
5 g de vinagre
-
1 pellizco de sal
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de agua
Arroz integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Terminación
-
100 g de hojas verdes de ensalada
-
10 - 12 tomates cherry por la mitad
-
½ pepino en rodajas de 2 mm
-
½ cebolla roja en juliana
-
12 lonchas de jamón curado de pato
-
4 nueces peladas en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
348 kcal /
1456 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
1067.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 141
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min
Espaguetis cremosos con queso y pistachos
30 Min
Fideuá con mejillones
50 Min
Carbonara vegetariana
15 Min
Espaguetis con tomate y champiñones
25 Min
Risotto de gambones y calabacín
25 Min
Pasta con champiñones y nata
30 Min
Fideos chinos con verduras al curry
20 Min
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 Min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30 Min
Espaguetis carbonara XXL
40 Min