
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.), και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
νερό1220 γρ.
-
κολοκύθα ξεφλουδισμένη, σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
κρεμμυδάκια εσαλότ30 γρ.
-
μπέικον σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
βούτυρο40 γρ.
-
ρύζι Arborio320 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα60 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
629.4 kcal /
2643.6 kJ
Πρωτεΐνη
21.3 g
Λιπαρά
22.2 g
Υδατάνθρακες
81.3 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Νάτριο
1329.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Νόστιμα & Οικονομικά
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΖυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 λεπτ.
Γαριδομακαρονάδα
40 λεπτ.
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 λεπτ.
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 λεπτ.
Χωριάτικες ραβιόλες
1ωρ. 30 λεπτ.
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1ωρ. 15 λεπτ.
Παστίτσιο
2ωρ. 30 λεπτ.
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Καμία βαθμολογία
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
Καμία βαθμολογία
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία