Συσκευές & Αξεσουάρ
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
νερό για το βράσιμο των ζυμαρικών
-
ζυμαρικά, τύπου κοχύλια (μεγάλα) μήκους 5-7 εκ. (χρόνος μαγειρέματος 14-16 λεπτά - περίπου 300 γρ. συνολικά)24
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών2 ¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ. η κάθε μια)2 κονσέρβες
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα που έχετε ξεπαγώσει, στραγγίσει και χοντροκόψει350 γρ.
-
κρέμα γάλακτος100 γρ.
-
αυγά2
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 πρέζες
-
φέτα200 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2658 kJ /
637 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣπαγγέτι μπολονέζ
1ωρ. 15 λεπτ.
Αφέλια
5ωρ.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 λεπτ.
Ριζότο με μανιτάρια
30 λεπτ.
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 λεπτ.
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 λεπτ.
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 λεπτ.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
1ωρ. 20 λεπτ.
Βράσιμο ζυμαρικών
20 λεπτ.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 λεπτ.
Χειροποίητες χυλοπίτες
1ωρ.
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1ωρ.