
Συσκευές & Αξεσουάρ
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
-
κρεμμύδια σε κομμάτια110 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο5
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
πάστα ντομάτας15 γρ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες (προαιρετικό πεδίο)½ καλά γεμάτα κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα425 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλου (βλ. συμβουλή)680 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα (περίπου 800-900 γρ.)4
-
βασιλικό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά60 γρ.
-
φρέσκα ζυμαρικά τύπου φετουτσίνι230 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού χοντροκομμένα με το χέρι
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
1209 mg
Πρωτεΐνη
59 g
Θερμίδες
2310 kJ /
552 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ζυμαρικά με γούστο
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΛεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 λεπτ.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 λεπτ.
Γιουβαρλάκια
1ωρ. 20 λεπτ.
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1ωρ. 20 λεπτ.
Κοτόπουλο tikka masala
Καμία βαθμολογία
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 λεπτ.
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Καμία βαθμολογία
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Καμία βαθμολογία
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Καμία βαθμολογία