Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porties

Υλικά

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 938 kJ / 224 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garnaalkroketten

24ωρ.

Gougère-soezen met zalmmousse

25ωρ. 35 λεπτ.

Mousse van tonijn

10 λεπτ.

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 λεπτ.

Siciliaanse Garnalensalade

40 λεπτ.

Mousse van ham

10 λεπτ.

Koolsla

10 λεπτ.

Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets

1ωρ. 45 λεπτ.

Avocadotartaar met ei en zalm

45 λεπτ.

Quinoa salade met knapperige groenten

30 λεπτ.

Eiersalade met curry

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini Garnalenomeletten

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων