Asado de frutos secos

Asado de frutos secos

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de frutos secos variados (almendras, nueces, avellanas, cacahuetes, etc.)
45 g
de setas shiitake secas (rehidratadas 30 minutos con agua caliente)
45 g
de cebolla
35 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva virgen extra
15 g
de harina
5 g
de vino blanco
10 g
de caldo de verduras
75 g
de pan rallado
45 g
de salsa de soja
1 cucharadita
de hierbas provenzales secas
1 pellizco
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra recién molida
1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 448 kcal / 107 kJ

Πρωτεΐνη 2.8 g

Λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 6.91 g

Φυτικές ίνες 1.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pa de Sant Jordi

Pa de Sant Jordi

2ωρ. 15 λεπτ.

Bagels

Bagels

2ωρ.

Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

2ωρ.

Bollos de pizza

Bollos de pizza

1ωρ. 40 λεπτ.

Pay de atún con verduras almendrado

Pay de atún con verduras almendrado

1ωρ. 30 λεπτ.

Rosquillas italianas

Rosquillas italianas

55 λεπτ.

Galette de brócoli

Galette de brócoli

1ωρ. 15 λεπτ.

Fougasse con masa madre

Fougasse con masa madre

14ωρ. 30 λεπτ.

Blinis

Blinis

20 λεπτ.

Muffins de tortilla con cebolletas

Muffins de tortilla con cebolletas

35 λεπτ.

Pizza tropical sin gluten

Pizza tropical sin gluten

1ωρ.

Empanadillas vegetarianas

Empanadillas vegetarianas

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων