
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Feta-Pfännchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)1
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Feta, light in Stücken100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)1 ½ - 2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Crème légère100 g
-
Vollkornbrot (à ca. 40 g)4 Scheiben
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1581 kJ /
379 kcal
Λιπαρά
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Fit mit Thermomix®
19 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBöhmische Knödel
1ωρ. 30 λεπτ.
Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Ratatouille à la Remy
1ωρ. 30 λεπτ.
Erdäpfelknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50 λεπτ.
Orientalisches Ofengemüse
1ωρ. 40 λεπτ.
Curry-Orangen-Pute
2ωρ. 20 λεπτ.
Spätzle
30 λεπτ.
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 λεπτ.
Käsekartoffeln vom Backblech
1ωρ. 20 λεπτ.
Kürbisgemüse mit Speck
30 λεπτ.
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 λεπτ.