Chilli con carne

Chilli con carne

3.3 55 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil
30 g
onions cut in halves
150 g
garlic clove
1
ground cumin
½ tsp
red peppers cut in pieces
250 g
fresh green chilli (see tip)
1
½ tsp dried chillies, adjust to taste
beef mince
450 g
tomatoes, canned (whole)
300 g
300 g fresh tomatoes, cut in pieces
salt
1 tsp
chilli sauce adjust to taste (see tip)
1 tsp
kidney beans, canned drained
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1285 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce

40 λεπτ.

Bourbon pork ribs

5ωρ. 50 λεπτ.

Salisbury Steak TV Dinner

1ωρ.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 λεπτ.

Hamburgers

30 λεπτ.

Lamb Meatballs

45 λεπτ.

Creamy Butter Chicken

1ωρ.

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

2ωρ. 10 λεπτ.

Steak Fajita Sweet Potatoes

1ωρ.

Pulled pork with apple and fennel salad

2ωρ. 45 λεπτ.

Pastrami

22ωρ. 30 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Εμφάνιση όλων