
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
de copos de avena80 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos400 g
-
de semillas de chía40 g
-
de dátiles sin hueso en mitades170 g
-
de cacahuetes tostados sin sal60 g
-
de piel de naranja rallada2 cucharaditas
-
de zumo de naranja30 g
-
de proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate50 g
-
de copos de quinoa hinchada50 g
-
de cacao puro en polvo30 g
-
de canela molida1 cucharadita
-
de sal¼ de cucharadita
-
de semillas de cáñamo50 g
-
de pipas de calabaza50 g
-
de pepitas de chocolate negro30 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
159.1 kcal /
666.1 kJ
Πρωτεΐνη
7.4 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
107.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 142
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revitalízate
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 λεπτ.
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10 λεπτ.
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1ωρ. 10 λεπτ.
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1ωρ.
Tosta de pimientos con su pilpil y gulas
15 λεπτ.
Wraps con guisantes, feta y cherrys
10 λεπτ.
Bolitas de jamón con pistachos
1ωρ. 30 λεπτ.
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 λεπτ.
Samosas de espinacas y queso feta
30 λεπτ.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 λεπτ.
Tomatitos raf (Queso roquefort con nueces)
4ωρ. 45 λεπτ.
Sándwiches de sobrasada y miel con queso y espinacas
10 λεπτ.