
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chinakohl-Salat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Dill ohne Stiele4 Stängel
-
Schalotte1
-
Möhre (ca. 50 g), in Stücken1
-
Apfel klein (ca. 120 g), geviertelt, entkernt1
-
Chinakohl in Stücken200 g
-
Öl20 g
-
Zitronensaft nach Geschmack10 - 15 g
-
Zucker1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
19 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
492 kJ /
118 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cooler Kohl!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEingelegte Paprikaschoten im Glas
40 λεπτ.
Linsen-Dinkel-Spätzle
1ωρ.
Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree
50 λεπτ.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Frühlings-Kartoffelsalat
3ωρ. 30 λεπτ.
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 λεπτ.
Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Paradeiskraut
35 λεπτ.
Rahm-Sauerkraut mit Chorizo
1ωρ. 10 λεπτ.